KROGI RAVNOVESJA SOLVITA
Za redno sprostitev, razbremenitev in energijsko ravnovesje.

KROGI RAVNOVESJA SOLVITA so skupinsko vodena srečanja, namenjena postopnemu sproščanju napetosti, krepitvi notranje stabilnosti ter podpori posameznikom pri soočanju z izzivi vsakdana. Gre za varen, strukturiran in obenem zelo topel prostor, kjer lahko udeleženci zadihajo, začutijo sebe ter se ponovno povežejo s svojim telesom, čustvi in notranjimi potrebami.​

Vsako srečanje poteka v obliki vodenega procesa, ki vključuje elemente telesne sprostitve, čustvene razbremenitve, refleksije, dela z notranjimi občutki in vodeno-meditativnih pristopov. Namen krogov je, da se udeleženci:

• razbremenijo nakopičenega stresa in napetosti,
• bolje povežejo s sabo in svojimi občutki,
• jasneje prepoznajo, kaj potrebujejo v določenem obdobju,
• razvijajo notranjo umirjenost ter odpornost,
• izmenjajo izkušnje v varnem in sočutnem okolju,
• dobijo občutek podpore, sprejetosti in skupnosti.

KROGI RAVNOVESJA SOLVITA so posebno dragoceni za vse, ki so nagnjeni k razdajanju za druge, so močni empati in globoko senzibilni, so pogosto pod pritiski in želijo ohraniti dobro počutje, jasnost ter osebno ravnovesje skozi celotno leto. Redno udeleževanje omogoča postopno krepitev notranjih virov, večjo čustveno pretočnost ter bolj stabilen odziv na vsakodnevne situacije.

Skupina poteka vsak 1. TOREK V MESECU od 19. do 20:30 ure v hiški Solvita, Drganja sela 1, Straža pri Novem mestu.
PRIJAVE: vsak ponedeljek pred srečanjem najkasneje do 20. ure.
​CENA: 25 €/90 min